اندروید زوم ارائه بهترین‌های اندروید
برنامه محاسبه کالری YAZIO : همانطور که می دانید یکی از معضلاتی که امروزه افراد را به خود درگیر کرده است، چاقی است. سبک زندگی مدرن و تحولاتی که در حوزه های متفاوت ایجاد شده، سلامت افراد را تحت تاثیر قرار می دهد که چاقی و معضلات مربوط به آن یکی از همین تاثیرات به شمار می آید. از همان زمان که چاقی به عنوان مسئله ای که سلامت فرد را تحت شعاع قرار می دهد شناسایی شد، متخصصان و افراد عالی روش ها و متدهای گوناگونی برای کنترل و یا حل کردن آن ارائه دادند. از جمله این تدابیر می شود به روی آوردن مردم به داروهای گیاهی و طب سنتی، مصرف داروهای شیمیایی و گرفتن رژیم غذایی اشاره کرد.
اگر بخواهیم تمام رژیم های لاغری را بشماریم، با یک لیست طولانی مواجه می شویم که هر یک از آن ها ویژگی ها و طرفداران خاص خودشان را دارند. یکی از این رژیم ها، رژیم کالری شمار می باشد که موضوع این مقاله است.
رژیم و محاسبه کالری
افرادی که از رژیم کالری شماری پیروی می کنند معتقدند با کاهش کالری های مصرفی روزانه، وزن نیز کاهش پیدا می کنند و افزایش کالری مصرفی منجر به افزایش وزن می شود. با همین هدف هم به محاسبه دقیق کالری هایی که روزانه مصرف می کنند می پردازند. در حال حاضر این روش از متد های پر طرفدار کاهش وزن در ایران و سایر کشورهای جهان می باشد که توانسته محبوبیت بسیار زیادی در بین افراد داشته باشد چرا که از زمان گسترش کالری شماری و استفاده آن در بین افراد، موارد زیادی بوده اند که با استفاده از این نوع رژیم کاهش وزن را تجربه کرده اند.
همچنین ببینید : معرفی اپلیکیشن ورزشی کاهش وزن آقاین و خانم ها: کاهش وزن در 30 روز
برای اینکه از این رژیم پیروی کنید نیاز دارید تا میزان کالری موجود در همه غذا ها را بدانید تا بتوانید میان مقدار انرژی ای که وارد بدن تان می کنید و مقدار انرژی که مصرف می کنید، تعادل برقرار نمایید. این آگاهی حتما در رسیدن و حفظ وزن مناسب شما نقش کلیدی خواهد داشت.
برای استفاده از این روش هیچ ابزاری مناسب تر از گوشی های هوشمند نیست چرا که می توانید با نصب یک اپلیکیشن روی آن، همواره یکی از کارآمدترین دستیاران برای اعلام کالری مواد غذایی را همراه داشته باشید. در ادامه نیز با معرفی یک برنامه با این موضوع همراه ما باشید.
برنامه محاسبه کالری YAZIO – Calorie Counter pro
اپلیکیشن محاسبه کالری YAZIO – Calorie Counter pro نام یک برنامه محاسبه گر کالری است که با امکانات دقیق و کاربردی اش کاربران بسیاری را به خود جذب کرده است. این برنامه توسط YAZIO برای گوشی های اندروید ساخته و در مارکت بزرگ گوگل پلی به اشتراک گذاری گذاشته شده است.
با این برنامه می توانید کلیه اطلاعات مواد غذایی که در طول روز مصرف می کنید را ثبت و با پیگیری فعالیت هایتان در زمان کمی از وزن تان بکاهید. در پایگاه داده این نرم افزار، کالری 2 میلیون غذای مختلف در دسترس کاربران قرار داده شده که این امکان را می دهد در هر لحظه از کالری همه خوراکی ها آگاه شوید و با محاسبات دقیق فقط به اندازه مورد نیازتان از مواد غذایی میل کنید.
یکی از امکانات فوق العاده برنامه محاسبه کالری YAZIO – Calorie Counter Pro می توان به بارکد اسکنر آن اشاره کرد که به راحتی و با قرار دادن صفحه اسکنر برنامه روی بارکد محصول، کالری موجود در آن به صورت خودکار نشان داده می شود. با این روش دیگر احتیاجی به سرچ کردن نوع نام خوراکی به صورت دقیق نیست چرا که هر خوراکی ای با توجه به طعمی که دارد کالری متفاوتی را نشان خواهد داد، مثلا اسنک پنیری، کالری بیشتری نسبت به نوع فلفلی آن دارد.
بعضی از امکانات و قابلیت های برنامه محاسبه کالری YAZIO – Calorie Counter اندروید:
- می توانید برنامه شخصی خودتان را برای کاهش وزن و ساخت عضله، ایجاد کنید.
- کالری بیش از دو میلیون غذای مختلف به صورت جدول در این برنامه موجود است که شما را از نصب برنامه های مشابه و سرچ در گوگل برای آگاهی از کالری مواد غذایی بی نیاز می کند.
- یک ردیاب حرفه ای تغذیه برای کاربران ایجاد شده.
- می توانید از کالری، کربوهیدرات و پروتئین مصرفی تان آگاه شوید.
- شاید بخواهید یک سری از غذا ها را در لیست علاقه مندی هایتان نگه دارید، این امکان برای شما فراهم است.
- می توانید اطلاعات یک روزتان را در روز دیگر کپی کنید.
- با وجود بارکد اسکنر حرفه ای این برنامه، می توانید سریع و آسان تر به اطلاعات مواد غذایی دست پیدا کنید.
- امکان دسترسی به ردیاب وزن تان را در هر زمانی وجود دارد.
- این برنامه به طور مستقیم با Google Fit همگام سازی شده است.
- رژیم غذایی و میزان موفقیت تان را ارزیابی کنید.
- در این برنامه دستور پخت بیشتر از 100 مدل غذای سالم گنجانده شده است.
- خوراکی ها به شکل هوشمندانه ای رتبه بندی شده اند.
- و در نهایت شما با این برنامه می توانید یک تجزیه و تحلیل حرفه ای از رژیم تان داشته باشید.
- در عین امکانات زیادی که این برنامه دارد، استفاده از آن بسیار آسان است.
رضایت کاربران
اپلیکیشن YAZIO Calorie Counter یک ابزار کارآمد است که با کمک آن می توانید به راحتی اقدام به پیگیری رژیم غذایی تان کنید و مقدار انرژی خوراکی ها را محاسبه کنید. علاوه بر هر آنچه گفته شد باید بدانید این برنامه به شما اطلاعات گوناگونی در زمینه کاهش وزن و یا ساخت عضله پیشنهاد می کند و برنامه های غذایی مختلفی را به نمایش می گذارد. اگر شما مقدار غذای مصرف شده، فعالیت ها و زمان ورزش را به طور روزانه در این کالری شمار ثبت کنید، می توانید به مقدار انرژی دریافتی بدن تان برسید.
برنامه YAZIO – Calorie Counter با دارا بودن مجموعه امکانات و قابلیت های منحصر به فرد، بیش از 5 میلیون بار دانلود فعال داشته و توانسته است امتیاز 4.4 از 5.0 را توسط کاربران گوگل پلی کسب کند.
از این که تا پایان مطلب همراه ما بودید سپاس گزاریم.
اپلیکیشن ایرانی بسیار دقیق محاسبه کالری: معرفی و دانلود برنامه کرفس – کالری شمار ، رژیم لاغری و چاقی برای اندروید
قوانین بخش نظرات در اندرویدزوم